咱们感知时刻的方法会影响身体创伤愈合的速度

  哈佛大学心思学家的研讨标明，咱们感知时刻的方法会影响身体创伤愈合的速度。这项研讨经过试验，让参与者以不同的速度体会时刻，成果发现，当人们以为时刻消逝得越久，创伤愈合得越快，这对心思影响身体健康的传统观念提出了应战。

  哈佛大学的一项研讨标明，感知到的时刻会加快或减缓身体的愈合，这标明在健康方面存在着严密的身心联络。依据哈佛大学心思学家彼得-昂格尔（Peter Aungle）和艾伦-兰格（Ellen Langer）的最新研讨，感知时刻对身体创伤愈合所需的实践时刻有严重影响。

  他们的研讨宣布在上个月的《自然科学陈述》上，对心思影响身体健康的传统观念提出了应战。研讨依据成果得出，心思影响的规模比人们现在认识到的更广。

  为了完结他们的研讨，作者运用标准化程序对自愿受试者进行轻度损伤。然后在试验室中对感知时刻做相关操作，每个研讨目标都要完结三种试验条件： 慢速时刻（0.5 倍实时时刻）、正常时刻（1 倍实时时刻）和快速时刻（2 倍实时时刻）。

  依据记载，当参与者以为时刻消逝更长时，创伤愈合得更快。相同，当参与者以为所用时刻比较短时，创伤愈合的速度也较慢。在所有三种情况下，实践时刻都是相同的。

  为了更好地了解这些发现的内涵机制和更广泛的影响，咱们正在展开进一步的研讨。一起，这项研讨提出了一个令人信服的理由，即应将身心合一的理念更充分地融入到后续的身心健康影响研讨中。特别是，研讨人员应更广泛地考虑心思对身体健康的影响。

  心思对身体健康的影响通常被理解为对心情（如压力、炎症和免疫功用）和行为（如促进健康举动的信仰）的影响。这项研讨标明，关于人体怎么运作的抽象概念也会直接影响身体健康。